第一重筑基境界肉身力量為一馬力，第二重內視境界為五馬力，第三重練氣境界為十馬力，第四重破穴境界為二十馬力，第五重通脈境界為五十馬力！馬力本為上古的計量單位，一馬力等于今天的五十斤。五馬力就相當于二百五十斤，古代把衡量高手的的一個重要標志就是五馬不能其尸。修煉到第二重內視的境界就可以算做一流的高手了，而達到第五重通脈的境界，甚至能擁有兩千五百斤的力量，超過一噸！
另外，《黃帝圣經》還有一個顯著的優點就是能夠激發細胞活力，祛除體內雜質，愈合傷口，延緩衰老，還可以用來治病救人。當修煉到第五重時就可以容顏不改，初次突破天地規則的束縛，壽命更是可以長達三百歲之多！
所謂“筑基”，顧名思義就是打地基的意思。大家都知道，萬丈的高樓平地起，關鍵在于打好地基，地基打好了才能蓋起大樓來，倘若地基不固，即便蓋好大樓也會傾于一旦。
像林俊逸這樣從小就體弱多病先天不良，要想修煉秘法根本就承受不了元氣在體內的沖擊之力。筑基的基本要求是，首先，要童身未破者，然后“補缺堵漏”補已漏之身體內的走失的元氣，消除造成真氣（生命能量）不足所引起的各種病變。經歷過氣、行氣、疏通和沖擊四個過程，才是筑基成功。
當然，這第一重并不需要雙修，而是要獨自完成的，修煉第二重以上的功法全都必須與女子合練，用女子身上的極陰之氣來中和男子體內不斷產生的元陽之氣，最終達到陰陽平衡。否則就會陽氣過剩，自我焚燒而死！
林俊逸把功法在腦海之中回憶了一遍之后，對于功法開始有了一個比較全面的認識。
此刻，林俊逸已經深深的體會到了修煉《黃帝圣經》的難度，而且最令他氣憤的是，每次修煉圣經進階時，還必須服用一些特別的丹藥。這些丹藥中，即使是最低級的一種，都需要十年的野人參來做藥引，可見其駭人聽聞，可見其逆天！
“本以為得了個寶，誰知空歡喜一場，最后才發現是一個廢物……哎，算了，走一步算一步，船到橋頭自然直，說不定未來有什么奇遇也不一定呢！”
林俊逸自嘲的笑了笑，本來以如今他家里的經濟狀況才剛剛只能解決溫飽，根本就沒有多余的錢可以用來為自己去買那些昂貴的草藥！
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